HLEDÁTE
užitečné odkazy
Krizové linky
Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123 (nonstop), ZDARMA (krizová pomoc pro dospělé)
Linka bezpečí: 116 111 (nonstop), ZDARMA (pomoc pro děti, mládež a studující do 26 let).
Linka pro rodinu a školu (Cesta z krize): 116 000 (nonstop), ZDARMA (pomoc dospělým ohledně dětí – pro rodiče, příbuzné, učitele, vychovatele).
Linka důvěry: 387 313 030 (nonstop)
Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí (Bílý kruh bezpečí): 116 006 (nonstop), ZDARMA (pomoc pro oběti a pozůstalé)
Národní linka pro odvykání: 800 350 000 (všední dny 10-18:00), ZDARMA (pomoc pro lidi se závislostí na alkoholu, drogách, gambling apod.).
Senior telefon (Život 90): 800 157 157 (nonstop), ZDARMA.
Linka seniorů (Elpida): 800 200 007 (denně 8-20:00), ZDARMA
Svépomocné aplikace a weby
(odkaz vede na stránky https://www.nepanikar.eu)
(odkaz vede na stránky https://www.nevypustdusi.cz)
Cílí na prevenci v péči o duševní zdraví, plný praktických a ověřených informací.
(odkaz vede na stránky https://www.opatruj.se/)
HLEDÁTE
literatura a brožury
Na stránkách https://www.deprese.com/literatura-a-brozury/ najdete různé osvětové brožury, jejich tématika souvisí s úzkostí, depresí a psychickým zdravím.
Příklady brožur:
- Informace pro pacienty a jejich blízké
- Co potřebujete vědět o depresi
- Depresivní porucha
- Generalizovaná úzkostná porucha
- Obsedantně-kompulzivní porucha
- Panická porucha
- Pít či nepít
- Demence
- Schizofrenie a moderní léčba
