HLEDÁTE

užitečné odkazy

uzitecne.odkazy

Krizové linky

Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123 (nonstop), ZDARMA (krizová pomoc pro dospělé)

Linka bezpečí: 116 111 (nonstop), ZDARMA (pomoc pro děti, mládež a studující do 26 let).

Linka pro rodinu a školu (Cesta z krize): 116 000 (nonstop), ZDARMA (pomoc dospělým ohledně dětí – pro rodiče, příbuzné, učitele, vychovatele).

Linka důvěry: 387 313 030 (nonstop)

Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí (Bílý kruh bezpečí): 116 006 (nonstop), ZDARMA (pomoc pro oběti a pozůstalé)

Národní linka pro odvykání800 350 000 (všední dny 10-18:00), ZDARMA (pomoc pro lidi se závislostí na alkoholu, drogách, gambling apod.). 

Senior telefon (Život 90): 800 157 157 (nonstop), ZDARMA.

Linka seniorů (Elpida): 800 200 007 (denně 8-20:00), ZDARMA

Linka Anabell: 774 467 293  (všední dny 8-16, Ut 10-18), ZDARMA. Odborníci na nemoci ve spektru poruch příjmu. Pro akutní problémy související s poruchou příjmu potravy, dotazy i první krok ke zdraví.

psychoterapie.ceske.budejovice

Svépomocné aplikace a weby

(odkaz vede na stránky https://www.nepanikar.eu)

Poskytuje zdarma rychlou první psychologickou pomoc. Obsahuje moduly: deprese, úzkost/panika, sebepoškozování, myšlenky na sebevraždu, moje záznamy, poruchy příjmu potravy
a kontakty na odbornou pomoc.

(odkaz vede na stránky https://www.nevypustdusi.cz)

Cílí na prevenci v péči o duševní zdraví, plný praktických a ověřených informací.

(odkaz vede na stránky https://www.opatruj.se/)

Prostřednictvím jednotlivých oddílů tematicky seznámíte se vším, co je v péči o duševní zdraví a pomoc v nesnázích potřeba.

Užitečné weby

(odkaz vede na stránky https://psychoonkologie.cz/

Účelem portálu je nasměrovat člověka, jemuž vstoupilo do života onkologické onemocnění (tedy nemocného, jeho blízké či přátele), nebo pomáhající profesionály k užitečným informacím pro zlepšení zvládání nemoci a léčby z pohledu jejich psychiky. 

(odkaz vede na stránky https://www.usmevmamy.cz)

Organizace podporující mateřství a ženy, kterým do života vstoupily psychické potíže v těhotenství, po porodu i později. Propojují ženy se zkušeností i odbornice a odborníky, kteří mají chuť se tématu s nadšením věnovat.

(odkaz vede na stránky https://www.cestadomu.cz)

Poskytuje odbornou péči umírajícím a jejich blízkým. Poskytují zdravotní a sociální služby i odborné poradenství. Cílem je zlepšit péči o lidi na konci života.

(odkaz vede na stránky https://anabell.cz/

Odborné podpora lidem s poruchami příjmu potravy, jejich blízkým i všem, kterým nejsou lhostejné psychické problémy související s neplnohodnotným nebo nedostatečným stravováním druhých. Tým sociálních pracovníků, psychologů a terapeutů, lékařů, nutričních specialistů a dalších odborníků.

 

 

(odkaz vede na stránky https://sebevrazdy.cz/

Projekt NUDZ (Národní ústav pro duševní zdraví). Cílem a přáním této stránky je zvyšovat povědomí o tématu sebevražd a sebepoškozování, poskytovat potřebné informace lidem, kteří mají sebevražedné myšlenky, jejich blízkým či pozůstalým, ale také široké veřejnosti a odborníkům.

HLEDÁTE

literatura a brožury

Na stránkách https://www.deprese.com/literatura-a-brozury/ najdete různé osvětové brožury, jejich tématika souvisí s úzkostí, depresí a psychickým zdravím.

Příklady brožur:

  • Informace pro pacienty a jejich blízké
  • Co potřebujete vědět o depresi
  • Depresivní porucha
  • Generalizovaná úzkostná porucha
  • Obsedantně-kompulzivní porucha
  • Panická porucha
  • Pít či nepít
  • Demence
  • Schizofrenie a moderní léčba